ŁÓDŹ: +48 601 551 550 lodz@spokobox.eu
KRAKÓW: +48 789 277 337 krakow@spokobox.eu
WARSZAWA: +48 601 551 550 warszawa@spokobox.eu

Ambasadorzy SpokoBOX

Profesjonaliści docenili SpokoBOX

Dowiedz się więcej

Ambasadorzy SpokoBOX

Profesjonaliści docenili SpokoBOX

Dowiedz się więcej

Program Optimum Plus

Bo chudnięcie nie musi być nudne!

Dowiedz się więcej

Program Optimum

Zaskakujemy różnorodnością

Dowiedz się więcej

Program Fit

Dla sportowców i osób aktywnych

Dowiedz się więcej

Program Zero Kcal

Błyskawiczne chudnięcie

Dowiedz się więcej

Aktualności

SpokoBOX w drodze!

Ferie w województwie mazowieckim właśnie się rozpoczynają, jednak jak widać na załączonym zdjęciu, SpokoBOX luibi podróżować 🙂 Nasz catering umili każdą podróż, a dodatkowo uchronią przed niezdrowymi alternatywami, które dostępne są na stacjach benzynowych 🙂...

czytaj dalej

Nowy zakres dostaw w Krakowie!

Kochani rozszerzyliśmy zakres dostaw SpokoBOX! – Wielka Wieś – Zabierzów – Liszki – Skawina – Mogilany – Wieliczka Zainteresowani? Dzwońcie do nas!: 789 277...

czytaj dalej

Galeria

 16.02.17: Przekąska: Sałatka z pomidora i kiszonego ogórka z kabanosem i sosem balsamicznym, Śniadanie: Omlet marokański #spokobox #dieta #catering #cateringdietetyczny #fit #instafood #instagood #skim #dieta #krakòw #warszawa #lodz  17.01.2017: Obiad: Kurczak gyros z sosem tzatzyki, brązowym ryżem, surówką z białej kapusty #spobox #dietapudelkowa #dieta #catering #obiad #danie #cateringdietetyczny #warszawa #krakow #spokoobiad  12.12.2016: Menu SpokoBOX: Przekąska: Bezcukrowy serniczek z brzoskwiniami Kolacja: Sałatka z kurczakiem gyros i sosem amerykańskim #spokobox #dietapudelkowa #catering #warszawa #krakòw #dieta #catering #zdrowe #5posilkow #sernik  25.11.16: Pieczony łosoś z sosem maślano-cytrynowym, ryż paraboliczny z dzikim, surówką z kiszonej kapusty #obiad #spokoobiad #warszawa #krakòw #łosoś #dietapudelkowa #dieta #double #salmon #spokorybka #catering #cateringdietetyczny
 15.02.17: Śniadanie: jajko w papryce, chleb żytni, świeże ogórki, Przekąska: Sałatka z zielonej soczewicy i pieczarek, Kolacja: Sałatka z pieczonym łososiem, sosem musztardowo-balsamicznym #spokobox #menu #spokogaleria #dieta #dietapudelkowa #cateringdietetyczny #swiezo #zdrowo #ròwnowaga #metabolizm #fir #krakow #warszawa  09.01.2017: Obiad: Pełnoziarniste spaghetti bolognese, sałata lodowa, pomidor #dietapudelkowa #catering #spaghetti #pelneziarno #warszawa #lodz #krakow #menu #obiad #zdrowo  08.12.2016: Śniadanie i Obiad: Jajko zapiekane w szynce,kiełki słonecznika, warzywa i chleb żytni Spaghetti bolognese, blanszowany kalafior z sezamem #spaghetti #bolognese #jajko#warszawa #krakow #catering #cateringdietetyczny #dietapudelkowa #dieta #spokobox  22.11 Kolacja: Carpaccio z buraka z serem feta i prażonymi pestkami dyni #kolacja #burak #spokokolacja #dieta #dietapudelkowa #warszawa #krakow #feta
 Menu 09.02.17: Spaghetti pełnoziarniste bolognese z mini marchewkami z sezamem, sałatka z fasolą mung i smoothie bananowo-truskswkowe #spokobox #obiad #przekaska #przeglądprasy #spokoartykuł #dietapudelkowa #dieta #catering #warszawa #krakòw #łódź #dieta  04.01.2017: Menu na długi weekend: Śniadanie: Niepalona kasza z karmelizowanym jabłkiem, cynamonem i jagodami goji Obiad: Befsztyk wieprzowy, ziemniaki opiekane z rozmarynem, mix sałat ze świeżym ogórkiem i sosem Vinegrette #spokobox #menu #trzechkróli #warszawa #krakow #łodź #catering #cateringdietetyczny #dietapudelkowa  05.12.16: Obiad Filet z kurczaka zapiekany z pomidorami i z mozarellą, kaszą bulgur, blanszowanymi warzywami #spokobox #dietapudelkowa #dieta #catering #zdrowo #obiad #krakow #warszawa  14.11.16 Pudding waniliowy z pulpą mango i jagodami goji #pudding #przekaska #dietapudelkowa #dieta #warszawa #krakow #5posiłkòw #magazyn #przeglądprasy
 Produkcja przekąsek SpokoBOX: Melon, fasolka szparagowa, seler naciowy i sos balsamiczny #spokoporanek #przekaska #spokobox #dieta #cateringdietetyczny #catering #dietapudelkowa #warszawa #krakow #lodz  19.12. 2016: Obiad Schab pieczony w sosie ciemnym, kasza gryczana, surówka z buraka z suszoną śliwką i orzechami. Przekąska: ręcznie robiona czekolada z pestkami słonecznika, żurawina i czerwonym pieprzem #spokobox #schab #buraki #catering #cateringdietetyczny #dieta #dietapudelkowa #warszawa #krakòw #pudelko #5posiłkòw  02.12: Obiad: Dorsz po grecku, chleb żytni na zakwasie, Przekąska: Sałatka z amarantusem na roszponce z pestkami słonecznika #zima #spokobox #dieta #catering #przekaska #cold #warszawa #krakow #roszponka #amarantus #dorsz #posiłek  9.11.2016 Przekąska godzina 15:00 #spokobox #krakow #warszawa #dieta #dietapudelkowa #5posiłkòw #przekaska #menu

Dlaczego My?

1. Pasja

Mamy bzika na punkcie jedzenia. Jak nikt, wiemy, że jesteśmy tym, co jemy. Ty również jesteś. Dlatego nasz catering dietetyczny jest nie tylko super odżywczy, zdrowy i naturalny, ale i przepyszny, pięknie wygląda i pięknie pachnie. Odchudzanie musi być przyjemnością. Próbowałaś kiedyś pralinek z amarantusa (mega odżywcze zboże), morwy białej (reguluje poziom cukru we krwi i jest pysznie słodka) albo wypieków z mąki orkiszowej (dużo zdrowsza od zwykłej pszenicy)? A wiesz, że kurkuma w połączeniu z pieprzem działa przeciwrakowo? My i produkty i przyprawy stosujemy i łączymy mądrze i pomysłowo. Catering dietetyczny SpokoBOX jest dla Twojego zdrowia, przyjemności i, oczywiście, szczupłej sylwetki 🙂

2. Cena + Jakość

Praktycznie najniższe ceny na rynku, zarówno w Warszawie jak i Krakowie i okolicach. Nasze ceny porównywalne są do cen cateringów-hurtowni. To tak, jakbyś udał się do butiku i stwierdził, że oferowane tam ubrania są w cenie sieciówek. Miłe zaskoczenie. My też Ciebie zaskoczymy! Naszą relacją ceny do jakości!

3. Jesteśmy prawdziwi.

Zastanawiałeś się dlaczego na każdej stronie z cateringiem dietetycznym potrawy wyglądają tak pięknie, że to aż niemożliwe? Bo to jest niemożliwe! Inni idą na łatwiznę, i kupują zdjęcia w internecie, a potem klienci dostają coś kompletnie innego. My prawie codziennie dodajemy autentyczne zdjęcia naszych zestawów. CODZIENNIE. Prawie codziennie cykamy fotki w naszej kuchni ( a są już dwie: Warszawa i Kraków :-), abyście wiedzieli jak wyglądamy jeszcze przed zakupem! No i nie ukrywamy, że fajnie by było jakbyście nas pokazali znajomym… 🙂

Jeśli ktoś nam pokaże catering dietetyczny, który ma więcej zdjęć zestawów na swojej stronie, to zdobędzie jeden darmowy dzień w SpokoBOX!

Aby zobaczyć wszystkie zdjęcia naszych zestawów, wejdź do Galerii, a jeszcze więcej, już kilka setek zdjęć znajdziesz na naszym koncie na Instagramie.

4. Jesteśmy elastyczni

Nie chcesz papryki? – nie ma sprawy. Nie lubisz orzechów? – Zadbamy o to aby w twoim zestawie znalazło się coś innego, równie odżywczego i wartościowego.  Karmisz dziecko piersią, masz alergię na marchew, budujesz masę na siłowni, chcesz schudnąć dużo, albo tylko trochę? Jednym zdaniem:  catering dietetyczny Warszawa i Kraków dopasuje się do Twoich potrzeb i wymagań. I to wszystko za jedyne 4 zł za zmianę. A Ty masz pewność, że Twój posiłek będzie do Ciebie zawsze dopasowany.

5. Bezpłatne i elastyczne dostawy

W Warszawie, Krakowie oraz ich okolicach kurier gratis (spójrz na mapkę aby sprawdzić gdzie dostarczamy: Warszawa lub Kraków)! A ponieważ się rozrastamy, nasz kurier dociera do miejsc coraz bardziej odległych od centrów dużych miast. Jeśli mieszkasz poza Warszawą lub poza Kraków, skontaktuj się z nami, a my postaramy się przekonać naszego kuriera, że nie mieszkasz za daleko 🙂 Jeśli w tygodniu pasują Ci dostawy do biura, a w weekend do domu, nie ma sprawy. Chcesz dostawy na sobotę i niedzielę, albo tylko na sobotę? Kupiłeś abonament na miesiąc, ale wypadł Ci niespodziewany wyjazd i chcesz zawiesić dostawy na 2 dni? Masz pociąg o 5 rano i chcesz SpokoBOXA wziąć ze sobą na drogę? Zdążymy! Wszystko uwzględniamy, nic nie przepada. Podążamy za Twoimi potrzebami. Żaden inny catering dietetyczny nie jest tak elastyczny!

6. Możesz kupić nasz abonament przez internet.

Korzystamy z PayU, PayPala i zwykłych przelewów. Wystarczy, że klikniesz „Zamów” i już możesz wybrać zestaw, zapłacić, i po 48 godzinach przyjdzie twój pierwszy zestaw catering dietetyczny SpokoBOX! Wystawiamy faktury VAT.

Oni schudli:

Moje życie jest nieprzewidywalne, ale staram się utrzymywać dobrą formę. Pomaga mi w tym codzienna dieta i regularne posiłki od SpokoBOX – catering dietetyczny, dzięki któremu mogę odżywiać się zdrowo, mimo szalonego tempa!

DJ Adamus

artysta, producent muzyczny, osobowość telewizyjna

Dieta pudełkowa SpokoBox już od wielu miesięcy dba o moją figurę i dobre samopoczucie. Po kilku miesiącach porównałam swoje zdjęcia z czerwca i z grudnia 2015 … dziś wiem, że warto, by czuć się tak, jak czuję się teraz – 13kg (już!!!) lżejsza. 3,5 miesiąca wcześniej nie założyłabym tej cudnej sukieneczki !

Ilona Adamska, schudła 13 kg

modelka, Redaktor Naczelna Imperium Kobiet

Moje ciało jest moim narzędziem pracy i sukcesu. Dieta to połowa mojego sukcesu. Ze SpokoBOX jest mi łatwiej i przyjemniej. Kiedy tylko jestem w Warszawie, całą swoją energię mogę skoncentrować na treningach, bo SpokoBOX codziennie świetnie o mnie dba. A ja osiągam więcej.

Paweł Wiesiołek

wieloboista, wielokrotny mistrz

Zamów (w Warszawie)

tel: 601 551 550
e-mail: spokobox@spokobox.eu
Konto bankowe (Credit Agricole):
08 1940 1076 3151 6952 0000 0000

Zamów (w Krakowie)

tel: 789 277 337
e-mail: krakow@spokobox.eu
Konto bankowe (BS Słomniki):
14 8614 0001 0000 0001 7835 0001

Zamów (w Łodzi)

tel: 601 551 550
e-mail: lodz@spokobox.eu
Konto bankowe (Credit Agricole):
08 1940 1076 3151 6952 0000 0000