Dlaczego warto zrezygnować z wieczornego drinka?

Alkohol wybierany jest przez nas przede wszystkim na imprezach, spotkaniach ze znajomymi, wizytach u rodziny, ale także wieczorami, kiedy chcemy zrelaksować się w wannie z kieliszkiem wina. Wychodzi zatem na to, że sięgamy po niego dość często. Stanowczo zbyt często – biorąc pod uwagę nasze zdrowie. Prawdą jest bowiem, że lubimy zapominać o jednym istotnym fakcie: alkohol to trucizna. I nasz organizm wcale za nim nie przepada. Owszem, w niewielkich ilościach i rzadko nie będzie nam szkodził. Jednak częste sięganie po kieliszek może skończyć się źle. Dlatego mamy dla Was kilka dwa powody na to, by zrezygnować z wieczornego drinka.

Szybciej schudniesz

Zacznijmy od tego, co prawdopodobnie podziała na Was najlepiej – catering dietetyczny to przecież nie jedyny sposób na to, by schudnąć. Zrezygnowanie z alkoholu również może nam w tym pomóc. Codzienny drink, piwko czy lampka wina to przecież kalorie i to puste, bo przecież nie dostarczamy w ten sposób żadnych wartościowych substancji do organizmu. Chyba że pijemy wódkę z sokiem pomarańczowym