Jak nie rezygnować ze słodkości będąc na diecie?

 

Bądźmy szczerzy....

Większość z nas przynajmniej raz w życiu było na diecie.

Kto był, a jest łasuchem, ten wie jak trudno oprzeć się słodkim pokusom...

Zakazany owoc smakuje najlepiej, dlatego im bardziej staramy się mu oprzeć, tym bardziej nas do niego ciągnie....

W SpokoBOX Catering dietetyczny, wierzymy, że wszystko jest dla ludzi! 

Dlatego w naszej kuchni znajdziesz: czekoladę, wafle ryżowe, koktajle czy praliny....

Co to za dieta, zapytasz....

Dieta, która nie karze Ci zrezygnować z drobnych słodkich przyjemności. 

Jeśli praliny: to z amarantusem i słodkimi daktylami,

Jeśli czekolada: to taka z dodatkami z grupy superfoods, 

Jeśli koktajle: to ze świeżych owoców,

..... W naszym 12 tygodniowym Menu zadbaliśmy o to, aby słodkości nie zabrakło! 

Nasza dzisiejsza Panna Cotta jest tego idealnym przykładem...

A oto przepis! SpokoBOX na domową PANNA COTTĘ z owocami sezonowymi!

Czego potrzebujesz:

1 puszka mleka skondensowanego

1,5 litra mleka 1,5%

Żelatyna

Owoce sezonowe według uznania.

Przygotujesz ją tak:

Mleko zagotować, do ciepłego mleka dodać żelatynę, wymieszać do rozpuszczenia się żelatyny. Następnie dodać mleko skondensowane i ponownie wymieszać, odstawić w chłodne miejsce do lekkiego ścięcia masy i dodać wiórki kokosowe lub owoce, wymieszać delikatnie ponownie. Porcjować do pucharków i schłodzić do zastygnięcia.

Smakowało?